Waldgesundheit, Waldbaden und Achtsamkeit als Methoden beruflicher Stressbewältigung und Resilienzförderung

Erwerb von Kenntnissen und Fertigkeiten für Gesundheitsförderung und Prävention durch das Potential des Waldes. Anleiten von Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen und Unterstützung in der Stressbewältigung und des Bewegungsmangels.

Modul Gesundheit Teil B "Waldbaden" – 3 Präsenztage